Athena Jean

完成這篇文章時2019已經過了一個多月
在過去的一年裡發生了很多事我也經歷了很多事當然也從中有所成長
更重要的是我把握了一些能讓自己持續成長的方法和動力

還記得2018年的年初我給了自己三個新年新目標：

第一是 要勇敢(挑戰自己永遠是人生中最大的目標)
第二是 學會思考(不希望自己永遠活在別人的想法裡)
第三是 學會慢慢來比較快(我是一個太急的人往往會造成自己一些困擾)

也許因為這三個目標讓我的生活充滿了繼續挖掘新世界的動力
先來聊聊第一個目標「要勇敢」
我是一個自信心不足的人
在意別人的眼光讓我的生活充滿緊張
造就我面對一些新的挑戰時容易退縮
或是因為別人微微的臉色而認為自己不夠好(但其實多數時候沒有絕對關係)
也就一直活在自己的舒適圈裡
執行著沒有什麼變化的日子(對！我是一個可以一整年吃同款三明治的人)
2018年給了自己「要勇敢」這個目標時
希望自己能跳脫舒適圈
去挑戰過去一直很害怕的事
也許只是別人心中微不足道的小事(好比修一堂我認為很困難的課)

而第一件給自己的挑戰就是我選了「獨木舟」這堂課
我在國小一年級和二年級的時候學會游泳
也因為爸爸是救生員和游泳教練的關係
有很長一段時間每天早上會到游泳池晨泳500-1000公尺再去學校上課
雖然看起來游泳這件事對我而言不是很困難
但到海裡游泳那種碰不到地板的恐懼卻是自己一直遲遲無法跨越的障礙
老實說第一堂的獨木舟課讓我有打退堂鼓的衝動
因為真真實實的必須到海上划船不單是在泳池裡玩玩
而到海上划船勢必要做一些逃生和自救的演練
其中一項是必須讓自己抓著整艘船倒栽蔥到水裡然後拍船底三下後雙腳才能離開船艙
事前的腦補各種自己溺斃的畫面推縮的心油然升起(別人都是怕沒錢修課我怕死><)
掙扎一週後告訴自己要跳脫舒適圈去挑戰自己害怕的事
也許會有不一樣的收獲
而也在第一次的出海行程裡
除了見證自己的勇敢也看見台灣東海岸的美麗
在一片的湛藍裡我大聲地告訴自己我做到了！

獨木舟系列傳送門(第三次因為綠島下大雨手機直接死亡所有沒有完成部落格)：
【花蓮】日出清水斷崖
【新北】福隆獨木舟好曬好晃好好玩

而第二個目標是學會思考
會思考這件事是一個很大的目標
思考什麼怎麼思考也會決定著我們到底有沒有跳脫沉浸在別人的生活的
而這個思考也包含這在事發的當下自己如何解決所面對的問題
很感恩在2018年的暑假經歷了人生一個很大的轉折
就是我跳脫了學生的身分進到所謂的「職場」
雖然只是實習所做的事情卻也和過去的四年裡截然不同
大學階段也曾有過打工的經驗
但過去的打工都比較屬於自己和學生單獨的互動

(大學的課輔工作，當時是數學科老師)
沒有和同事互動的問題
所做的事前準備和行政工作也都相對單純
僅僅需要為這一堂課和這一堂的學生負責
但進到學校實習整個環境變大了
面對的人從7歲(學生)到50歲(老師、家長)的人都有
每一個人的做事風格和互動模式都不相同
單單實習就分為幾個項目分別是行政實習、教學實習和導師實習
也就是說所有學教裡面「人」會做的事
在這半年裡都要學習做過
我也在這個過程中練習自己「獨立思考」的能力
從行政實習中不斷地要去思考每個雜項怎麼增進速度和要求大家配合
還記得期中期末考試的和大考的前後
學習怎麼使用學校機密的油印機
印出全年級甚至全校的試卷
但單純輸出速度必定十分緩慢也容易出錯
而靜下心來思考如何分組列印比起蠻力更加有效率
又好比一天在補救教學的過程裡
遇見傷痕累累的孩子
當下選擇視而不見或是勇敢站出告知輔導室考驗著自己的臨場反應
也因為這起事件增加了自己的敏感度
和隨身攜帶手機的習慣(事發當天自己沒有帶手機沒能將孩子的狀況即時記錄)

(實習剛報到不到一個月)

從教學實習裡要不斷跳脫教科書引導的枯燥教法創造自己的教學方式
思考著過往自己最不喜歡的老師教學方式
讓每一次的教學都要求自己必須事先評估教學的有效性在哪
而也為了讓教學不止於枯燥的照本宣科
設計不少學習單從個人到小組每一張都不單單只是填入正確答案
而是需要經過消化後用自己的話完成
得到了許多來自老師和學生的回饋
增加自己思考的機會
實習不只是實習因為真的教學是要為課堂裡的學生負責
這也是我踏進學校到結束實習一直不斷告訴自己的話

(那天上著金庸小說，自導自演了一堂課)

實習傳送門(最後因為太累回家攤成泥只寫了一集)
實習遊記

第三個目標是要自己學會慢慢來
當了20年的急驚風
一直都有胃疾的問題
看了無數的醫生
都告誡我再不慢下來就會胃潰瘍
因為容易緊張和腦補的個性
讓我的胃酸容易分泌過多而逆流
還記得大一第一次參加區營隊
因為行程緊湊太過於緊張好幾餐早餐胃酸一直爆發
吃進去馬上到廁所吐
大二後為了讓自己營隊好過些
每一餐都吃得很少很少
有段日子參與營隊對於我而言是痛苦的
加上課業壓力感情問題種種原因
體重瘦到剩41公斤
當時吃進再多的食物都不見吸收(真是浪費食物)
暑假真的是自己一個很大的轉折
我走了一趟醫院當一個禮拜的志工
穿梭在安寧病房和癌症中心
看見了世界上所謂的「苦難」
回想這自己這樣不也是很苦嗎？
汲汲營營了大半輩子最後換得身體的病痛
身不由己的痛令人椎心
這麼寫實的「地獄」示現在眼前
不得不讓我思考要如何善待自己的身體
從這裡學著慢下來享受周遭每一件事的好
慢下來看見自己的身體
漸漸胃疾發作的機會也減少許多

(在安寧病房和癌症中心的每一天，都像這樣和這位弟弟一彈一唱穿梭在病房)

安寧病房與癌症中心志工行傳送門(持續更新中請稍待)
在生命歸零前，學會溫柔--安寧病房裡的愛情
在生命歸零前，學會溫柔--呼吸間，後悔莫及
在生命歸零前，學會溫柔--小恩賜，上天的大恩賜(更新中)

2018年是一個改變很大的年身分上有了不同的轉變
從學生變成了實習老師，從慈青變成了學長，從女孩漸成為女人

體驗了許多事成功跳脫自己的舒適圈
視野也不斷地在一次一次的挑戰中開闊

(踏上塔塔加，享受上天給予的一切美妙)

2019年有了不一樣的新目標
也期待自己在未來的一年持續突破
希望這篇文章有鼓舞到正在閱讀的你/妳
也期待每一個人在新的一年都能有所突破
文末放下林默娘公園美麗的晚霞和今年台南普濟殿的花燈
祝大家新年快樂~